برگزاری سمینار «سنیور یوگا» در همایش بزرگ روز جهانی یوگا در اصفهان

برگزاری سمینار «سنیور یوگا» در همایش بزرگ روز جهانی یوگا در اصفهان

سمینار تخصصی «سنیور یوگا» (یوگای سالمندان) به مناسبت روز جهانی یوگا، روز جمعه ۱۲ تیرماه ۱۴۰۵، به همت کمیته یوگا استان اصفهان و با همکاری کمیته ورزش سالمندان استان اصفهان در تالار قصر آریا برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی هیئت ورزش‌های همگانی استان اصفهان، در این سمینار که توسط سروش سلمانی ریاست کمیته یوگای اصفهان و با حضور ایمانه پورمعزی، رئیس هیئت ورزش‌های همگانی استان اصفهان برگزار شد، فرناز نصرتی به عنوان مدرس، مباحث تخصصی مرتبط با یوگای سالمندان، نقش این ورزش در ارتقای سلامت جسمی و روانی، افزایش تعادل، انعطاف‌پذیری و کیفیت زندگی شهروندان ارشد را تشریح کرد.

این برنامه با استقبال گسترده پیشکسوتان، اساتید، مربیان و ورزشکاران حوزه یوگا و ورزش سالمندان همراه بود و فضایی مناسب برای فعالیت بدنی، تبادل تجربه و هم‌اندیشی میان این دو حوزه را فراهم آورد.

همچنین، تعامل و هم‌افزایی اعضای کمیته‌های یوگا و ورزش سالمندان استان اصفهان از مهم‌ترین دستاوردهای این سمینار بود که با هدف گسترش فرهنگ فعالیت بدنی و ترویج سبک زندگی سالم در میان سالمندان شکل گرفت.

در ادامه ی این برنامه از حضور فعال جمعی از پیشکسوتان این حوزه و مربیان با اهدای تقدیرنامه تجلیل به عمل آمد.