این یک سر تیتر نمونه است
کارگاه تغذیه سالم ویژه سالمندان در محله باغ بانوان خورزوق برگزار شد
کارگاه تغذیه سالم ویژه سالمندان در محله باغ بانوان خورزوق برگزار شد
همزمان با طرح محلهمحور سپاس، کمیته سالمندان هیئت ورزشهای همگانی شهرستان برخوار، با برگزاری یک کارگاه آموزشی تغذیه سالم پس از ورزش صبحگاهی، میزبان جمعی از سالمندان در محله باغ بانوان خورزوق بود.
به گزارش روابط عمومی هیئت ورزشهای همگانی استان اصفهان، این برنامه روز جمعه ۱۲ تیرماه ۱۴۰۵ با هدف ترویج سبک زندگی سالم در میان سالمندان برگزار شد.
در این کارگاه، دکتر صفا از مرکز بهداشت شهرستان برخوار، با بیانی ساده و کاربردی به این سؤال اساسی پاسخ داد که چگونه میتوان خوراکیهای مفید را جایگزین غذاهای مضر کرد. وی با تأکید بر ضرورت تغذیه صحیح در سنین سالمندی، کاهش مصرف قند و نمک، افزایش مصرف سبزیجات تازه و پروتئینهای سالم را یک راهکار طلایی برای حفظ تندرستی برشمرد.
عطائیان رئیس هیئت ورزشهای همگانی شهرستان برخوار نیز در این مراسم اظهار داشت: «از دیدن شور و نشاط در میان عزیزان سالمند بسیار خرسندیم. برگزاری این برنامههای ترکیبیِ ورزش و آموزش، یک ضرورت اجتنابناپذیر است و تلاش داریم با اطلاعرسانی گستردهتر، همه سالمندان را به این گردهماییهای شاد و سلامتمحور دعوت کنیم تا هیچکس از برکات آن بیبهره نماند.»
